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Modern Yoga & Pilates

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The power of holistic training

Mehr als nur ein Workout.
Erlebe ganzheitliches Wohlbefinden durch Bewegung und Regeneration in vollendeter Harmonie.

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Junge Frau im Yoga Kurs von OHEMIA in der Yoga Übung Baum

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Yoga

Spüre den Flow und lass dich treiben. Schöpfe aus deiner inneren Kraft für ein neues Körper- und Bewusstseinsgefühl.

Junge Frau bei Pilates Übung mit Ball im Pilates Kurs des OHEMIA Studio Stuttgart

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Erlebe ein dynamisches Ganzkörper-Workout. Stärke deine Mitte und erlange Stabilität sowie Präzision wie nie zuvor.

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Reformer

Entfalte dein volles Potenzial und steigere deine Fitness, Kraft, Ausdauer und Flexibilität auf ein neues Niveau.

Ein besonderer Ort für dich

OHEMIA ist ein traditionell inspiriertes Yoga- und Pilates-Studio mit moderner Ausrichtung. Ein Ort der Transformation, des Rückzugs und des Krafttankens, ein Raum, um Verbindungen zu anderen und zu dir selbst zu knüpfen, und nicht zuletzt, um dich selbst herauszufordern und zu wachsen. Egal, ob du Anfänger oder erfahrener Yogi oder Pilates-Praktizierender bist.

Bei OHEMIA beginnt deine Reise zu einem neuen Körper- und Bewusstseinsgefühl. Wir fokussieren uns nicht auf konventionelle Ideale, sondern bieten dir den Raum für deine authentische Selbstentfaltung. Fühle dich hier so, wie du sein möchtest – am besten ganz du selbst.

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Meet your instructors

Bei unseren langjährig ausgebildeten und zertifizierten Guides bist du in besten Händen. Unser Konzept verinnerlicht Leidenschaft, Erfahrung und sportwissenschaftliche Expertise. Jede angeleitete Bewegung führen wir mit dir bewusst und präzise aus. Wir kennen die effektivsten Methoden, um dich voranzubringen, und wissen, welche Praktiken überholt sind.

In jedem unserer Kurse setzen wir uns voller Hingabe dafür ein, ein nachhaltig bereicherndes Erlebnis zu schaffen. Unser vorrangiges Ziel ist es, dass du dich nicht nur nach dem Kurs, sondern auch langfristig fitter, gesünder und ausgeglichener fühlst. Egal, wo du dich gerade auf deiner Reise befindest und was du für deine persönliche Entwicklung und Selbstverwirklichung benötigst, wir sind für dich da.

Valerie

Jasmin

Lena

Mara

Natalie

Ohemia Family

Entspannungstechniken bei OHEMIA: eine Frau im Flow und eine Frau ganz entspannt im Aerial Tuch beim Aerial Yoga

Dein Well-Being ist unsere Passion

Unsere Vitalität und Ausstrahlung bestimmen unsere Lebensqualität. Deren Grundlage, unsere Gesundheit und innere Balance, wird im Alltag häufig durch Stress oder Ablenkung herausgefordert. Hier bei OHEMIA bauen wir uns, unseren Körper und Geist, fokussiert und ganzheitlich verbunden, auf. Unser Angebot ist vielfältig, zielt aber auf einen einfachen Leitgedanken ab: Individual holistic self-care.

Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb distanzieren wir uns von einseitigem Training und setzen auf Routinen, die genau auf dein bestehendes Level und deine Bedürfnisse ausgerichtet sind. Bei uns kannst du aus einem reichen Kursangebot dein perfekt auf dich abgestimmtes Well-Being-Programm zusammenstellen. Auf der Suche nach einem effektiven Workout? Unsere Pilates- und Reformer-Kurse machen dich richtig fit. Heute eher im Mood für Energie tanken? Oder könntest du mal wieder einen Motivationsschub oder eine mentale Umarmung gebrauchen?

Was du auch gerade für dein Well-Being brauchst, wir haben etwas, das dir gut tut und dich voranbringt. Denn OHEMIA ist Regeneration, Stärkung und Spiritualität an einem Ort. Für eine Self-Care-Reise ohne Kompromisse.

more about our philosophy

OHEMIA Products available at our Studio

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Costumer love

5,00 aus 46 Bewertungen

Herz, Leidenschaft und Wissen

Ich komme aus Zuffenhausen und nehme immer gerne den Weg auf mich für die Pilates Stunden und die unvergleichbare Atmosphäre vor Ort. Man spürt sofort, dass viel Herz, Leidenschaft und Wissen drin steckt.

Filiz

Erfrischend anders

Tolles Konzept, alles in einem Studio (Mattenkurse und Reformer) integriert zu haben. Das Team von OHEMIA ist kompetent, sehr sympathisch und das Studio wunderschön, mit so viel Liebe zum Detail gestaltet worden. Mein nächster Kurs ist bereits gebucht.

Bella

Perfekt zum Abschalten

Euer Studio liegt perfekt zentral und angenehm ruhig. Die Stunden fühlen sich jedes Mal wie ein kleiner Kurzurlaub an. Ihr habt hier was ganz Besonderes geschaffen. Danke dafür!

Andrea

My new favorite

I’m still fairly new to Pilates, yet I found the instructions straightforward to follow, and the instructor took the time to personally guide me through. I really enjoyed the class.

Marco