Pilates Instructor Program
Pilates-Ausbildungen mit ganzheitlichem Ansatz und moderner, sportwissenschaftlicher Ausrichtung.
Die OHEMIA Academy bietet Pilates-Ausbildungen sowohl für angehende Lehrer, als auch für alle, die ihre Pilates-Fähigkeiten auf das nächste Level bringen möchten. Unser Ausbildungsprogramm beinhaltet ein umfangreiches Repertoire an klassischen sowie modernen Pilates-Praktiken, wichtige Modifikationen und Einsatz ergänzender Tools. Hier legst du das Fundament für dynamische Übungsreihen, um deine eigenen kreativen Flows zu entwickeln und andere zu inspirieren. Zudem erlernst du präzise Ausführungstechniken und moderne Stile, die den entscheidenden Unterschied für deine Teilnehmer ausmachen werden.
Wir bieten zudem speziell zugeschnittene Ausbildungsmodule für verschiedene Vorqualifizierungen an.
100h
Pilates Teacher Program (Mat)
Die Ausbildung besteht aus zwei Modulen: Pilates Teacher Basic und Pilates Teacher Pro. Abhängig von deiner Vorqualifikation kannst du entweder die vollständige 100-stündige Ausbildung buchen oder dich für eines der beiden Module entscheiden.
50h
Pilates Teacher Basic
In der Basic-Ausbildung legen wir den Grundstein für die Pilates-Trainer-Lizenz. Der Schwerpunkt liegt auf dem grundlegenden Verständnis für Pilates, dem Erlernen der Trainergrundlagen, Übungen mit Modifikationen und dem praktischen Aufbau von Stunden. Mit Abschluss dieses Moduls erwirbst du die 50 Stunden Pilates Basic Teacher Lizenz.
Inhalt & Aufbau
» Theoretische Einführung
» Grundaufbau & Prinzipien
» Anatomische Grundlagen
» Pilates im sportwissenschaftlichen Kontext
» Pilates Praxisübungen
» Variable Modifikationen / moderne Abwandlungen
» Kursaufbau (Methodik, Didaktik, Übungsreihen, Flow)
» Taktile Korrektur-Techniken
» OHEMIA Insights und Praxis-Tipps
+ Insights für selbständige Trainer
+ Read Format: OHEMIA Ausbildungsskript (Print)
+ Pilates Teacher Basic 50h Abschlusszertifikat
+ OHEMIA Gift Bag
Die Pilates Teacher Basic-Ausbildung wird mit einer theoretischen und einer praktischen Prüfung abgeschlossen.
Voraussetzung: Keine Vorausbildung erforderlich. Pilates-Erfahrung hilfreich.
Preis: 50h – 2.000 €
50h
Pilates Teacher Pro
Das Pilates Pro Modul baut auf der Pilates Basic Grundausbildung auf und vertieft die Pilates-Trainer-Grundqualifikation weiter. Es erweitert sich durch praktische Inhalte mit verschiedenen Schwerpunkten, darunter individuelle Beschwerden, Medical- und Schwangeren-Pilates sowie Rückbildung. Mit Abschluss dieses Moduls erwirbst du die 50 Stunden Pilates Pro Teacher Lizenz.
Inhalt & Aufbau
» Grundaufbau
» Anatomische Vertiefung
» Erweiterte Methoden und funktionelles Pilates
» Nutzung von Pilates Kleingeräten
» Medical Pilates
» Pilates pre- & postnatal
» Stundenaufbau Vertiefung (Flow & Kreativität)
» OHEMIA Insights und Praxis-Tipps
+ Insights für selbständige Trainer
+ Read Format: OHEMIA Ausbildungsskript (Print)
+ Pilates Teacher Pro 50h Abschlusszertifikat
+ OHEMIA Gift Bag
Die Pilates Pro Teacher Ausbildung wird mit einer theoretischen und einer praktischen Prüfung abgeschlossen.
Voraussetzungen: Abgeschlossene Pilates Basic 50h Ausbildung
Preis: 50h – 2.000 €
80h
Pilates Reformer Teacher (Allegro II)
Reformer Pilates ist derzeit eines der beliebtesten Fitness- und Gesundheitskursangebote. Um qualifizierte Trainer für die hohe Nachfrage nach Reformer-Trainern zu schulen, bietet OHEMIA ein speziell auf Reformer Pilates zugeschnittenes Ausbildungsprogramm an. Ähnlich wie das Pilates Pro Teacher Training baut auch das Pilates Reformer Teacher Training auf der Pilates Basic Ausbildung auf. Mit einer fundierten Einführung in den Pilates-Grundaufbau legt das Modul einen Schwerpunkt auf den Umgang mit der Reformer-Maschine. Hier lernst du nicht nur, den Reformer zu bedienen, sondern auch Kurse perfekt anzuleiten.
Inhalt & Aufbau
» Grundaufbau & Ziele
» Anatomische Vertiefung
» Reformer Pilates im sportwissenschaftlichen Kontext
» Einführung in die Reformer Maschine
» Repertoire an Pilates Reformer Übungen mit Modifikationen (klassisch, modern & innovativ)
» Nutzung von Pilates Kleingeräten auf dem Reformer
» Stundenaufbau (Methodik, Didaktik, Übungsreihen, Flow)
» Taktile Korrektur-Techniken
» Medical Reformer Pilates (Umgang mit Beschwerden, Kundenprofile)
+ Insights für selbständige Trainer
+ Read Format: OHEMIA Ausbildungsskript (Print)
+ Pilates Reformer Teacher 80h Abschlusszertifikat
+ OHEMIA Gift Bag
Die Pilates Reformer Teacher Ausbildung wird mit einer theoretischen und einer praktischen Prüfung abgeschlossen. Voraussetzungen: Abgeschlossene Pilates Basic 50h Ausbildung
Preis: 80h – 3.000 €
Unsere Ausbildungsplätze sind pro Runde auf wenige Teilnehmer limitiert.
Für Anmeldungen und Fragen kannst du uns gerne über das Kontaktformular kontaktieren.
Ausbilderin
Valerie
Seit über der Hälfte meines Lebens stehen Pilates und Yoga im Mittelpunkt meines Wirkens. Was aus persönlicher Leidenschaft entstand, entwickelte sich früh zu meiner beruflichen Bestimmung. Aufbauend auf einem Studium im Bereich Sport und Gesundheit habe ich über einen Zeitraum von mehr als zehn Jahren als Trainerin und Ausbilderin gearbeitet, zahlreiche Ausbildungsprogramme durchgeführt und dabei vielen Menschen ermöglicht, selbst professionell und erfolgreich zu unterrichten.
Mein Ansatz folgt bewusst keinem klassischen, sich abgrenzenden System. Vielmehr entwickle ich Ausbildungsformate, die unterschiedliche bewegungs- und regenerationsorientierte Disziplinen miteinander verbinden. Was ich an Erfahrung und Wissen vermittle, richtet sich stets an der Fragestellung aus: Was wirkt über kurzfristige Trainingseffekte hinaus und schafft eine nachhaltig wirksame und spürbar bessere Lebensqualität? Dieser Herausforderung widme ich mich in meiner täglichen Arbeit als Trainerin und Ausbilderin.
Ausbildung / Vita:
- B.A. Sport & Healthmanagement
- Fitnesstrainerin B-Lizenz by BSA Academy
- Vinyasa Yoga 500h by Karo Wagner / Vinyasa Yoga Akademie
- Pilates MAT 100h by Christiane Reiter
- STOTT Pilates Intensive Reformer Training 50h by Michelle Di Meo / Merrithew
- Pilates Reformer Allegro 30h by Robert Güther/ Pilateszentrum Leipzig & 40h by polestarpilates
- Pilates Reformer Intensive 50h by Balance Academy
- Pilates Reformer Teacher Training 12h by Or Kahlon
- Pre- & Postnatal Pilates 25h by Silvia Pelster / more yoga
- Barre Training 16h by Kale & Kake I Samira Moana & Sinah Diepold
- Rehabilitationssport - Profil: Orthopäde 180h by DOSB
- Yin Yoga 45h by Karo Wagner / Vinyasa Yoga Akademie
- Aerial Yoga 40h by Frank Beckerle / Fly Yoga
- Yin Yoga Meridianlehre 14h by Karo Wagner / Vinyasa Yoga Akademie
- Faszientraining 24h by Anette Alvaredo
- Cardio Trainerin by BSA Academy)
- Sound Meditation 30h by Olivia Leicht I Studio O
- Sound Healing 14h by Mel Haumann/ Vinyasa Yoga Akademie
- Faszientraining 24h by Anette Alvaredo
- Ernährungstrainerin B-Lizenz by BSA Academy
