Aerial Soundscapes

Aerial Soundscapes – Loslassen, Eintauchen, Schweben

Lass deinen Körper los und deinen Geist zur Ruhe kommen. In sanfter Schwerelosigkeit tauchst du ein in tiefe Dehnungen und entfernst dich mit jedem Atemzug ein Stück weiter vom Alltag. Die kristallklaren Klänge unserer Klangschalen begleiten dich in einen meditativen Zustand – hin zu innerer Stille, Weite und Verbundenheit. Die Stunde beginnt mit Atemübungen und Yin-Yoga-Positionen im Tuch, die dich erden und auf die Reise vorbereiten. Anschließend erwartet dich ein 30-minütiges Soundbath – eine besondere Erfahrung, die dir tiefe Ruhe schenkt und Raum für Regeneration schafft.

Teacher: Valerie I For all levels
Preis: 5 Credits