Academy

Ausbildung zum Instructor

Ausbildungen mit ganzheitlichem Ansatz und moderner, sportwissenschaftlicher Ausrichtung.

Die OHEMIA Academy bietet Ausbildungen mit einem starken sportwissenschaftlichen Fundament, präziser Didaktik und einem hohen Praxisanteil. Unsere Programme verbinden die Prinzipien des klassischen Pilates mit aktuellen Erkenntnissen aus Trainingswissenschaft, Biomechanik, funktionellem Training und weiteren bewegungswissenschaftlichen Disziplinen – für alle, die Bewegung nicht nur anleiten, sondern verstehen wollen.

Academy

OHEMIA Ausbildungsangebot

Ausbildungen mit ganzheitlichem Ansatz und moderner, sportwissenschaftlicher Ausrichtung.

Die OHEMIA Academy bietet Ausbildungen für angehende Pilates-Trainer ebenso wie für erfahrene Bewegungs- und Gesundheitsprofis, die ihr Wissen vertiefen und ihre Kompetenzen gezielt erweitern möchten.

Unsere Ausbildungsprogramme verbinden klassische Pilates-Prinzipien mit modernen Erkenntnissen aus Trainingswissenschaft, Biomechanik, funktionellem Training und weiteren bewegungsorientierten Disziplinen. Dabei vermitteln wir nicht nur Übungen und Unterrichtsmethodik, sondern fördern ein umfassendes Verständnis für Bewegung, Körpermechanik und individuelle Trainingsgestaltung.

Unser Ziel ist es, Trainer auszubilden, die Bewegung nicht nur anleiten, sondern verstehen.

Pilates Mat

Entwickle das Fundament für professionelles Pilates. Im Pilates Mat Instructor Programm vertiefst du dein Verständnis für Pilates-Prinzipien, Bewegungsqualität und Unterrichtsmethodik und lernst, Stunden sicher, präzise und wirkungsvoll anzuleiten.

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Pilates Reformer

Das Pilates Reformer Instructor Programm eröffnet dir den Zugang zum professionellen Reformer Teaching. Du entwickelst systematisch fundiertes Fachwissen, ein umfangreiches Übungsrepertoire sowie alle entscheidenden didaktischen und methodischen Unterrichtstechniken für einen sicheren, erfolgreichen Unterricht.

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Faszien Deep Dive

Erweitere deine Expertise und vertiefe dein Verständnis für Bewegung und Körperzusammenhänge. Aufbauend auf deiner Pilates- oder Yoga-Grundausbildung vermittelt dir das Faszien Deep Dive Programm fundiertes Wissen über die funktionelle Bedeutung des Fasziensystems. Du lernst, aktuelle Erkenntnisse aus Anatomie und Bewegungslehre mit wirkungsvollen Faszientechniken zu verbinden und gezielt in deinen Unterricht zu integrieren.

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100% Präsenzausbildung

Praxisnah lernen mit direktem Feedback. Gemeinsames Üben und Unterrichten von Anfang an.

Expert Coaching

Wissen und Erfahrung von erstklassiger Kompetenz mit Impulsen zur Unterstützung deiner Teaching Vision.

Individuelle Begleitung

Kleine Gruppen, hands-on Feedback und intensive Betreuung, Schritt für Schritt bis zum selbstbewussten Unterrichten.

Innovative Inhalte

Klassische Techniken kombiniert mit multidisziplinärem Know-how und modernen Trainingskonzepten. 

Ausbildung mit System

Zertifizierte Ausbildungsstufen mit klaren Qualitätskriterien.

OHEMIA® Method

Grounded in intention
moved by science

Die OHEMIA® Methode bildet die Grundlage unserer Ausbildungsprogramme und basiert auf der Überzeugung, dass Bewegung nicht innerhalb der Grenzen einer einzelnen Trainingsphilosophie verstanden werden kann, sondern durch das sinnvolle Zusammenspiel verschiedener Ansätze. Im Zentrum stehen Erkenntnisse aus Trainingswissenschaft, funktionellem Training und Körperwahrnehmung.
Multidisziplinär zu denken und intentional zu handeln, bedeutet für uns, offen für neue Erkenntnisse zu bleiben, verschiedene Perspektiven einzubeziehen und Wissenschaft wie Tradition mit zeitgemäßen Ritualen zu verbinden. Unser Bewegungsverständnis beruht auf Prinzipien, Evidenz, Erfahrung und kritischen Denken. Intentional und wirksam.

Ausbilderin

Valerie

Seit über der Hälfte meines Lebens stehen Pilates und Yoga im Mittelpunkt meines Wirkens. Was aus persönlicher Leidenschaft entstand, entwickelte sich früh zu meiner beruflichen Bestimmung. Aufbauend auf einem Studium im Bereich Sport und Gesundheit bin ich seit zehn Jahren als Trainerin und seit vier Jahren als Ausbilderin tätig. In dieser Zeit habe ich zahlreiche Ausbildungsprogramme entwickelt und viele Trainer sowie Studio Besitzer auf ihrem Weg begleitet, selbst professionell und erfolgreich zu unterrichten.

Mein Ansatz folgt bewusst keinem einzelnen, klassischen  System. Stattdessen verbinde ich klassische Pilates-Prinzipien mit Erkenntnissen aus Trainingslehre, Biomechanik, funktionellem Training, Faszienarbeit und regenerativen Bewegungskonzepten. Was ich an Erfahrung und Wissen vermittle, richtet sich stets an der Fragestellung aus: Was wirkt über kurzfristige Trainingseffekte hinaus und schafft eine nachhaltig wirksame und spürbar bessere Lebensqualität? Dieser Herausforderung widme ich mich in meiner täglichen Arbeit als Trainerin und Ausbilderin.

Ausbildung / Vita:

  • B.A. Sport & Healthmanagement
  • Fitnesstrainerin B-Lizenz by BSA Academy
  • Vinyasa Yoga 500h by Karo Wagner / Vinyasa Yoga Akademie
  • Pilates MAT 100h by Christiane Reiter
  • STOTT Pilates Intensive Reformer Training 50h by Michelle Di Meo / Merrithew
  • Pilates Reformer Allegro 30h by Robert Güther/ Pilateszentrum Leipzig
  • Pilates Reformer Intensive 50h by Balance Academy
  • Pilates Reformer Teacher Training 12h by Or Kahlon
  • Pre- & Postnatal Pilates 25h by Silvia Pelster / more yoga
  • Barre Training 16h by Kale & Kake I Samira Moana & Sinah Diepold
  • Rehabilitationssport - Profil: Orthopäde 180h by DOSB
  • Yin Yoga 45h by Karo Wagner / Vinyasa Yoga Akademie
  • Aerial Yoga 40h by Frank Beckerle / Fly Yoga
  • Yin Yoga Meridianlehre 14h by Karo Wagner / Vinyasa Yoga Akademie
  • Faszientraining 24h by Anette Alvaredo
  • Trainerin für Cardio Fitness by BSA Academy
  • Sound Meditation 30h by Olivia Leicht I Studio O
  • Sound Healing 14h by Mel Haumann/ Vinyasa Yoga Akademie
  • Ernährungstrainerin B-Lizenz by BSA Academy

OHEMIA® Zertifizierung

Ausbildungsstandard & Zertifizierung

Für die Praxis entwickelt. Für die Zukunft gedacht.

Die OHEMIA Academy steht für moderne, praxisorientierte Pilates-Ausbildungen mit klaren Qualitätsstandards. Unsere Programme verbinden fundiertes Fachwissen mit intensiver praktischer Anwendung, die sich an aktuelle Anforderungen richtet.

100 % Präsenzausbildung

Unsere Ausbildungen verbinden fundiertes Fachwissen mit intensiver Präsenzerfahrung. Beobachtung, praktische Anwendung und aktives Unterrichten sind von Beginn an fester Bestandteil des Lernprozesses.

Durch kleine Ausbildungsgruppen, individuelle Begleitung und direktes Feedback entwickeln unsere Teilnehmer:innen die Kompetenz, Menschen sicher und professionell anzuleiten.

Sämtliche vermittelte Inhalte werden direkt angewendet. Zusätzliche Hospitations- oder Praxisstunden außerhalb der Ausbildung sind nicht erforderlich.

Unabhängig. Praxisorientiert. Modern.

Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Teilnehmer:innen eine OHEMIA Zertifizierung, die ihren individuellen Ausbildungsweg dokumentiert.

— Ausbildungsebene 01 —

OHEMIA® METHOD CERTIFICATION

Dieses Siegel wird nach erfolgreichem Abschluss einer OHEMIA® Ausbildung oder Spezialisierung verliehen und bestätigt die Ausbildung innerhalb der OHEMIA® Methode.

Mat Basic

Mat Pro

Reformer Basic

Reformer Pro

Faszien Deep Dive

— Ausbildungsebene 02 —

OHEMIA® ACADEMY CERTIFICATIONS

OHEMIA® CERTIFIED PILATES MAT INSTRUCTOR

OCMI · 100H

Diese Zertifizierung wird nach Abschluss des vollständigen Pilates Mat Instructor Programs verliehen und bestätigt eine umfassende Qualifikation im Bereich Pilates Mat Training und Unterrichtspraxis.

REQUIRES:

+ Mat Basic
+ Mat Pro

OHEMIA® CERTIFIED REFORMER INSTRUCTOR

OCRI · 130H

Diese Zertifizierung wird nach Abschluss des vollständigen Reformer Instructor Programs verliehen und steht für eine fundierte Ausbildung in Reformer Pilates, Trainingssteuerung und moderner Unterrichtspraxis.

REQUIRES:

+ Reformer Basic
+ Reformer Pro

HIGHEST LEVEL

OHEMIA® COMPREHENSIVE INSTRUCTOR

OCI · 230H

Die höchste Ausbildungsstufe der OHEMIA Academy.

Diese Zertifizierung wird an Teilnehmer:innen verliehen, die sowohl das vollständige Pilates Mat Instructor Program (100h) als auch das vollständige Reformer Instructor Program (130h) erfolgreich abgeschlossen haben. Sie vereint umfassende Kompetenzen in Mat Pilates, Reformer Pilates, Bewegungsanalyse, Trainingssteuerung und moderner Unterrichtspraxis.

REQUIRES:

+ OCMI
+ OCRI

OHEMIA® CERTIFICATION PATHWAY

Stimmungsvolle Sanddüne in Schwarz-Weiß – OHEMIA Philosophy Yoga und Pilates
Ohemia

what you say

Erfahrungen aus der Praxis

Ohemia steht für mich für umfangreiches Wissen und Gesundheitsbewusstsein. Ich bin dankbar für die Ausbildung, die mir nicht nur ein tiefes Verständnis für anatomische Zusammenhänge vermittelt hat, sondern auch wertvolle Einblicke in die moderne Pilates Ausrichtung. Ich mache bereits mein Leben lang Sport in verschiedensten Richtungen und seit meiner Pilates Ausbildung bin ich um so viele Erfahrungen reicher. Alles in allem war es eine wunderschöne, unvergessliche Zeit.

Martina S.
Pilates Instructor

Ich bin Physiotherapeutin und bisher keine regelmäßige Pilates-Praktizierende gewesen. Valerie ist es gelungen, mir die Brücke zu Pilates zu bauen und einen ganz neuen Zugang dazu zu eröffnen. Sie zeigt, dass Pilates weit mehr ist als eine Trendsportart. Die Bewegungsprinzipien wurden unglaublich verständlich vermittelt. Das fundierte Fachwissen, das immer wieder mit Studien untermauert wird, hat mich wirklich beeindruckt. Man merkt einfach, wie viel Leidenschaft Valerie in ihre Arbeit steckt. Ihr ist es wichtig, dass jeder nach der Ausbildung mit einem umfangreichen Wissen und tollen Unterlagen nach Hause geht. Sie ist eine echte Bewegungsexpertin und gleichzeitig offen für neue Ideen und „Thinking outside the box“ Gespräche. Besonders gefallen hat mir die Liebe zum Detail und das wertschätzende, aber gleichzeitig klare und präzise Feedback, dass die hohe Qualität der Ausbildung sichert.

Amelie F.
Physiotherapeutin

Als Kundin habe ich dieses wunderschöne Pilatesstudio entdeckt und sofort lieben gelernt. Das durchdachte Konzept und die hohe Qualität haben mich begeistert, sodass ich mich entschied, dort meine Pilates Basic Ausbildung zu absolvieren. Der Ablauf war, wie erwartet, sehr professionell und eine ganz besondere Erfahrung.

Dr. Dominika K.
Ärztin

Die Reformer Pilates Trainer Ausbildung bei OHEMIA war für mich eine unglaublich bereichernde Erfahrung, fachlich wie persönlich. Von Anfang an habe ich mich dort willkommen, unterstützt und ganz besonders inspiriert gefühlt.  Die Ausbildung war hervorragend aufgebaut mit einer perfekten Mischung aus Theorie, Praxis, Anatomie und viel Raum zum eigenen Ausprobieren. Die Ausbildung ist anspruchsvoll und man hat die Möglichkeit, WIRKLICH Wissen aufzubauen und von Valeries umfangreichem Erfahrungsschatz zu lernen.

Vermittelt wird nicht nur Technik, sondern auch die Philosophie (eine Kombination aus klassischen Pilates Fundamenten, Sportwissenschaften, Biomechanik und Physiotherapie) hinter modernem Pilates, mit ihrer eigenen Note, bei der sie vor allem ihr sportwissenschaftliches Fachwissen einbringt. Man merkt einfach, wie viel Leidenschaft und Herzblut darin steckt. 

Wer eine absolut hochwertige, moderne und gleichzeitig herzliche Pilates Ausbildung sucht, ist bei OHEMIA genau richtig. Eine absolute Herzens-Empfehlung! 

Selina G.
Pilates Instructor 

Die Ausbildung ist unglaublich fundiert, professionell aufgebaut und verbindet Theorie und Praxis auf eine verständliche und inspirierende Weise. Besonders beeindruckt hat mich das umfassende Wissen sowie die moderne Herangehensweise an Pilates.

Inhalte werden mit sehr viel Fachkompetenz, Leidenschaft und persönlichem Engagement vermittelt. Man fühlt sich während der gesamten Ausbildung bestens begleitet und unterstützt. Durch die kleinen Gruppen bleibt genügend Zeit für individuelles Feedback und praktische Übungen, wodurch man viel Sicherheit für das spätere Unterrichten gewinnt.

Melanija K.
Sportwissenschaftlerin

Die perfekte Mischung aus fundierter Theorie und praxisorientiertem Training hat mich optimal auf die Prüfung und meine Arbeit als Trainerin vorbereitet. Die Ausbildung wurde mit viel Herz und höchstem Anspruch gestaltet, bietet viele Impulse und eine unglaublich inspirierende Gruppendynamik. Absolute Herzens Empfehlung!

Anastasia W.
Pilates Instructor

Die Pilates Basic Ausbildung bei OHEMIA in Stuttgart hat mir sehr gut gefallen! Valerie hat eine wunderbare Art, die Tage quantiativ mit viel Fachwissen und Praxis zu füllen, ohne dass dabei qualitative Zeit und Austausch unter den Teilnehmern verloren geht. Ihr Konzept vereint moderne Formate mit starkem Fokus auf body, mind and soul. Das Skript war anspruchsvoll aber ansprechend gestaltet und hat super auf die Abschlussprüfung vorbereitet. Empfangen von warmer Willkommenskultur ist hier neben wichtiger Praxis und Tipps auch große Inspiration bei allen Teilnehmern entstanden.

Lea K.
Studio Owner & Instructor

good to know

FREQUENTLY ASKED QUESTIONS

OHEMIA Academy

Warum entscheiden sich viele für die OHEMIA Ausbildung?

Viele entscheiden sich für OHEMIA, weil sie eine Ausbildung suchen, die über reine Wissensvermittlung hinausgeht und breite fachliche Kompetenz entwickelt. Unser Programm verbindet klassische und moderne Trainingsansätze mit langjähriger Erfahrung und einer kontinuierlichen Weiterentwicklung der Inhalte. Um einen hohen Qualitätsstandard sicherzustellen, findet der Unterricht vollständig vor Ort statt und verbindet Theorie und direkte Anwendung in einem klar strukturierten Lernprozess. Zahlreiche Absolventinnen und Absolventen unseres Programms arbeiten heute erfolgreich als Trainer oder führen eigene Studios. 

Zusätzlich schätzen viele unserer Teilnehmer besonders die persönliche Atmosphäre und die intensive Betreuung, die durch die bewusst klein gehaltene Teilnehmerzahl pro Ausbildungsrunde ermöglicht wird. Entsprechend hoch ist derzeit die Nachfrage, sodass Ausbildungsplätze häufig schon kurz nach Terminbekanntgabe vergeben sind.

Wie groß ist die Teilnehmeranzahl in jedem Ausbildungsdurchgang?

Unsere Ausbildungsgruppen sind bewusst klein gehalten. In der Mattenausbildung liegt die maximale Teilnehmerzahl bei 14 Personen, in der Reformer-Ausbildung bei 9 Personen.

Wo finden die Ausbildungen statt?

In Präsenz in unserem OHEMIA Studio (Lange Straße 51, 70176 Stuttgart).

Kann man auch online an den Ausbildungen teilnehmen?

Nein, unsere Ausbildung kann nicht online durchgeführt werden. Sämtliche Unterrichtseinheiten, sowohl die theoretischen Inhalte als auch Praxisteil, werden vor Ort in unserem Studio durchgeführt. 

Erhalte ich nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung eine Zertifizierung?

Nach Abschluss der Ausbildung erhält jeder Teilnehmer ein Zertifikat, das die erfolgreiche Absolvierung bescheinigt. Um das Zertifikat zu erhalten, ist die Teilnahme an mindestens 80 % der Unterrichtseinheiten sowie das Bestehen der theoretischen und praktischen Abschlussprüfung vorausgesetzt.

Welche Unterlagen erhalte ich von euch im Rahmen der Ausbildungen?

Als Teilnehmer erhältst du unsere eigenen OHEMIA Ausbildungsskripte in gedruckter Form.

Welche Voraussetzung sind nötig, um an den Ausbildungen teilzunehmen?

Für die Pilates Teacher Basic 50h Ausbildung ist keine Vorausbildung erforderlich. Für die Pilates Teacher Pro 50h Ausbildung wird hingegen ein erfolgreicher Abschluss der Pilates Basic 50h Ausbildung vorausgesetzt. Gleiches gilt für die Pilates Reformer Teacher (Allegro II) 80h Ausbildung.

Was passiert, wenn ich während der Schulung krankheitsbedingt oder aus anderen Gründen ausfalle?

Kleinere Fehlzeiten sind grundsätzlich möglich und können durch eigenständiges Nacharbeiten der Inhalte aufgefangen werden. Viele zentrale Themen werden im Verlauf der Ausbildung mehrfach aufgegriffen und vertieft.

Die Teilnahme an der Abschlussprüfung ist möglich, sofern die Fehlzeiten 20 % der Ausbildungstage nicht überschreiten. Bei einer höheren Fehlzeitenquote kann die Ausbildung in einer nachfolgenden Ausbildungsrunde zum vergünstigten Preis von 50 % des regulären Ausbildungspreises fortgesetzt und die Abschlussprüfung anschließend nachgeholt werden.

 

Ist die Ausbildung anerkannt?

Ja. Die OHEMIA Ausbildung steht für höchste Ausbildungsqualität und schließt mit einem qualifizierten Zertifikat unserer Akademie ab. Im Pilatesbereich gibt es grundsätzlich keine staatlich geregelte Anerkennung und daher auch keine zentrale Zertifizierungsstelle. Maßgeblich ist das Niveau des Instituts und der Ausbildung selbst.
Die OHEMIA Ausbildung ist in der Fachbranche aufgrund ihres hohen Praxisbezugs und anspruchsvollem Prüfungsniveau als fundierte, hochqualitative Ausbildung angesehen.

Kann ich mit einer Fremdausbildung ins Pro-Modul einsteigen?

Ja. Für die Teilnahme an den Pro-Modulen akzeptieren wir grundsätzlich auch vergleichbare Grundausbildungen anderer Ausbildungsanbieter. Voraussetzung ist eine abgeschlossene Pilates- oder Reformer-Grundausbildung mit ausreichender fachlicher Grundlage. Im Einzelfall prüfen wir die Vorqualifikation gerne persönlich.

Kann ich nach der Ausbildung direkt unterrichten?

Selbstverständlich! Unsere Ausbildungsprogramme sind gezielt darauf ausgelegt, Teilnehmer/innen auf reale Unterrichtssituationen vorzubereiten. Neben fundiertem Fachwissen entwickelst du bereits während der Ausbildung die praktischen Fähigkeiten, Menschen sicher und professionell zu unterrichten.

Kann ich anschließend international unterrichten?

Ja. Die OHEMIA Ausbildungen sind international ausgerichtet und vermitteln fundierte Kompetenzen für die Arbeit als Pilates Instructor. Da die Anforderungen je nach Land, Studio oder Arbeitgeber variieren können, empfehlen wir bei Bedarf eine individuelle Prüfung der jeweiligen Voraussetzungen.

Kann ich nach der Ausbildung bei OHEMIA Studio unterrichten?

Die Möglichkeit besteht, ist aber nicht garantiert, da wir auch noch andere Aspekte bei der Auswahl unseres Trainer-Teams berücksichtigen. Sollte bei dir der Wunsch bestehen, bewerbe dich gerne bei uns über das Kontaktformular auf unserer Webseite.

Was unterscheidet die OHEMIA® Methode von klassischen Pilates-Ausbildungen?

Die OHEMIA® Methode betrachtet Pilates nicht als starres System, sondern als modernes Bewegungskonzept. Wir verbinden klassische Pilates-Prinzipien mit Erkenntnissen aus Trainingslehre, Biomechanik, funktionellem Training, Faszienarbeit, Rehabilitation, Yoga und Körperwahrnehmung.

Im Mittelpunkt steht nicht das Auswendiglernen von Übungen, sondern das Verständnis von Bewegung. Unsere Teilnehmer/innen lernen, Training individuell anzupassen, Zusammenhänge zu erkennen und Menschen langfristig sicher und wirksam zu begleiten.

Ausbildungsplatz anfragen

    Bitte berücksichtige, dass deine Anfrage keine verbindliche Zusage für einen Ausbildungsplatz darstellt. Die Plätze sind limitiert und werden nach persönlicher Rücksprache sowie auf Basis von Vorerfahrung und weiterer Eignungskriterien vergeben.

    Unsere Ausbildungen

    Reformer Gerät – Pricing Exclusive Classes wie Reformer Pilates und Aerial Yoga im OHEMIA Studio Stuttgart

    Pilates Matte

    Entdecke Pilates-Ausbildungen mit moderner, sportwissenschaftlicher Ausrichtung. Das Pilates Instructor Program der OHEMIA Academy vermittelt dir ein umfassendes Repertoire aus klassischen und zeitgemäßen Übungen, präziser Technik, kreativen Flow-Konzepten und tiefem anatomischem Verständnis. Ob als Einstieg oder zur Professionalisierung – hier legst du das Fundament, um inspirierend zu unterrichten und selbstbewusst deine eigene Pilates-Hands-on-Expertise aufzubauen.

    Symbol für die Vereinigung von Tradition und Moderne als Teil der Philosophy des OHEMIA Studio Stuttgart

    Pilates Reformer

    Entdecke die Möglichkeiten des Reformers und entwickle dich zu einer kompetenten Instructor-Persönlichkeit. In diesem Programm lernst du Schritt für Schritt die Prinzipien, Übungen und Unterrichtstechniken des Reformer Trainings sicher anzuwenden. Du verbindest präzise Bewegungsausführung mit funktionellem Verständnis, baust ein umfangreiches Repertoire auf und gewinnst Sicherheit im Anleiten unterschiedlichster Teilnehmer/innen. Fundierte Theorie, viel Praxis und persönliche Entwicklung.

    Symbol für ein ganzheitliches Kursprogramm (Yoga, Pilates, Reformer) für Körper, Geist und Seele als Teil der Philosophy des OHEMIA Studio Stuttgart

    Faszien Deep Dive

    Erlerne, wie du die faszinierende Welt des Bindegewebes für modernes Training gezielt und effektiv nutzen kannst. Im Faszien Teacher Training verbindest du aktuelles Wissen aus Anatomie, Bewegungslehre und Faszientechniken mit praktischen Anwendungen aus Yoga und Pilates. Du vertiefst, wie Faszien den Körper formen, Bewegungsqualität und das Wohlbefinden beeinflussen – und wie du dieses Wissen direkt und professionell in deinen Unterricht integrierst.