Philosophy
We are ohemia
Wir ermutigen dazu, Yoga und Pilates als ein vollständiges System zu betrachten, das dich sowohl auf als auch abseits der Matte leitet. Unsere tiefe Leidenschaft treibt uns an, die wirkungsvollsten Methoden aus beiden Welten zu vereinen, um ein gesundes Gleichgewicht von Körper und Geist zu fördern. Unsere Kurse legen den Fokus auf Integrität und fließende Bewegungen in Verbindung mit der Atmung, um gemeinsam in eine tiefere Erfahrung des Seins einzutauchen. Wir praktizieren seit vielen Jahren, hinterfragen und entwickeln dabei kontinuierlich unsere Methoden weiter.
Der Raum, den wir schaffen, ist entschleunigt und gemeinschaftlich verbunden. Hier befreien wir uns von Stress und den Zwängen nach ständiger Optimierung. Unsere Kurse sind nicht für To-Do-Listen konzipiert, sondern für dich. Damit du von innen und von außen strahlen kannst.
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we evolve as we commit to our principles
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