Alina

Pilates hilft mir, mich stark, feminin und im Einklang mit mir selbst zu fühlen. Genau dieses Gefühl möchte ich weitergeben. Ich liebe es zu sehen, wie Teilnehmer/innen selbstbewusst, gestärkt und mit einem Lächeln aus der Stunde gehen. Ich bin zertifizierte Fitnesstrainerin (B-Lizenz) sowie Matten- und Reformer-Pilatestrainerin.

Alina verbindet die klassischen Pilates-Prinzipien mit einem modernen, dynamischen Trainingsansatz. Präzision, Atmung und Körperkontrolle stehen dabei im Mittelpunkt, kombiniert mit kraftvollen Übungen, die dich fordern und stärken. Ihre Stunden sind klar strukturiert, fokussiert und vermitteln ein tiefes Körperbewusstsein für nachhaltige Ergebnisse.