Nadine

Pilates ist für mich eine Auszeit nur für mich – es bringt Körper und Kopf zur Ruhe. Ich liebe das Gefühl, nach einer Stunde wieder ganz bei mir zu sein. Genau das möchte ich auch weitergeben: einen Ort schaffen, an dem du loslassen, Kraft tanken und dich einfach wohlfühlen kannst.

Lass dich von Nadines Kurs inspirieren und finde deine Balance – für mehr Energie, Ruhe und Wohlbefinden im Alltag. Es erwartet dich harmonische Kombination aus Entspannung und Herausforderung – achtsam, kraftvoll und ganz bei dir. Mit fließenden Übungen und viel Gespür für jedes Level begleitet sie dich nicht nur Schritt für Schritt, sondern hilft dir auch, dich selbst besser kennenzulernen und dein persönliches Potential zu entfalten.