Signature Movement
Bewegung als bewusstes Ritual. Ein Zusammenspiel von Kraft, Energie und Körpergefühl.
Bewegung kennt viele Formen. Kraftvoll – dynamisch – ruhig – fließend.
OHEMIA® Signature Movement vereint unterschiedliche Perspektiven zu ganzheitlichen Erfahrungen.
Der Körper im Mittelpunkt: in seiner Individualität und Vielfalt an Möglichkeiten.
Vom einzelnen Kurs zum ganzheitlichen Trainingskonzept
Verschiedene Trainingsschwerpunkte greifen ineinander und bilden ein ausgewogenes System. Strukturierter Kraft- und Muskelaufbau bewusst erweitert. Im Zusammenspiel schaffen Strength und Dynamic die Grundlage für eine ganzheitliche Transformation des Körpers.
Classes
Bewusste Bewegung entfaltet die Energie, die in uns steckt.
Mat Barre Burn
Mat Dynamic
Mat Power
Reformer Dynamic
Reformer Foundation
Reformer Intense
Reformer Strength
Events
Bewusste Bewegung entfaltet die Energie, die in uns steckt.
OHEMIA® Signature Recovery
Regenerative Rituale. Mobilität und Erneuerung.
